▩ 피레토한의원 ▩ 피부가 함께 숨쉬는 피레토세라피

피레토 식이요법은 매우 까다롭지만 치료기간을 몇배 단축하게 됩니다. 실행하기가 어려운 만큼 많은 보람을 느끼실 것입니다.

피레토 식이요법 원칙

1. 단맛을 피하라(嫌甘味).

어떠한 단맛이 나는 음식을 피해야 합니다. 사카린 설탕 꿀 엿 등의 단 성질의 음식을 피해주시거나 삼가해 주셔야 합니다. 이것을 제한하는 이유는 혈액의 점성을 높여 혈류흐름을 방해하기 때문입니다.

2.신맛을 피하라(嫌酸味).

산고감신함(酸苦甘辛鹹)의 5가지 맛중에서 신맛은 에너지가 수렴하는 성질을 가지고 있습니다. 하지만 피부병은 에너지를 발산해서 피부의 열을 피부 외부로 방출시켜 주어야 가려움증이 사라집니다. 그래서 신맛은 피레토세라피의 치료법과 배치되어 신맛을 피해주셔야 합니다.

3.기름(지방)을 피하라(嫌油脂).

기름끼가 있는 모든 음식을 피해 주셔야 합니다. 즉 식물성이든 동물성이든 기름은 성질이 차갑습니다. 대부분의 사람들은 기름의 성질이 매우 열이 많을 것이라고 여기고 있지만 기름의 분자량은 다른 영양소에 비해 매우 높은 편입니다. 이것은 그만큼 분자의 이동이 적게 되고 움직임이 적다는 것으로 볼 수 있습니다.

움직임이 적은 것은 바로 내부에서의 열에너지화하는데 어려움이 발생하게 되고 이것이 바로 심부온도를 저하시키게 된다는 것입니다. 아울러 혈관을 수축하게 되고 혈류흐름에 장애를 가져오게 된다는 것입니다.

4.매운 맛을 즐겨라(好辛味).

자극적이고 매운 맛의 음식은 많이 드시길 바랍니다. 매운탕이나 해장국 등의 음식은 좋습니다. 하지만 생선을 가급적 적게 먹는 것이 좋습니다. 단지 매운탕내의 고기보다는 얼클한 국물을 더 많이 드시길 바랍니다.

5.짠맛을 즐겨라(好鹹味).

현재 모든 매스컴에선 소금을 제한해야 된다고 야단법석입니다. 하지만 피레토 식이요법에서는 적당한 소금은 체내의 심부온도를 올려주는데 있어 매우 훌륭한 오미(五味)중에 하나로 보고 있습니다. 짠 소금을 먹게 되면 바로 갈증이 동반됩니다. 이는 심부온도가 올라가서 갈증을 유발하는 것으로 볼 수 있습니다. 심부온도가 올라가게 되면 혈관은 수축보다는 확장하게 된다는 것이 피레토의 생각입니다. 혈관이 확장되는데 어떻게 고혈압이 생길까요? 피레토이론으로서는 왜 짠맛을 많이 먹게 되는 고혈압이 생기는지를 이해할 수 없습니다.

6.단백한 맛을 즐겨라(好淡味)

단백한 맛을 가지는 국물류는 피부병에 좋습니다. 무우국, 우거지국, 북어국, 씨레기국, 복어지리 등의 단백한 맛을 가지는 음식은 좋습니다. 단 복어지리인 경우 국물만 먹고 고기는 먹지 않는 것이 더 좋다는 것입니다.

7.채식위주의 식사를 하라(好食蔬菜).

채식을 한다고 해서 체중이 감소한다고 볼 수 없습니다. 정말 에너지 발생량이 적어 기운이 없을 경우에는 한끼 더 식사를 하면 됩니다. 기름끼 있는 식사보다는 채식 위주의 식사를 하는 것이 심부온도를 올려주는 최고의 성찬이 될 것입니다. 왜냐하면 지방의 성질은 차가워 심부온도를 낮추게 된다는 것입니다. 채식 또한 생식이나 날 것으로 먹지 말아야 합니다. 반드시 열을 가하거나 발효를 시켜 먹어야 합니다.