아래의 내용은 영국 BBC에서 운영하는 건강사이트의 알레르기에 대한 내용입니다. 이를 피레토의학적 분석을 통해 알레르기에 대한 실체을 알아보고자 합니다.(http://www.bbc.co.uk/health/conditions/allergies/aboutallergies_what.shtml)
**피레토의학적 알레르기에 대한 소고**
아래의 영문을 발췌하여 번역하였으며 피레토의학적 소견은 제일 뒷편에 실었습니다. 많은 참조하면서 피레토의학과 기존의학를 비교해 볼 수 있는 좋은 시간이 될 것으로 확신합니다.
1.알레르기란?
bbc에서는 알레르기를 애완동물, 오염원, 넛츠 등에서 발견되는 것으로 환경속에서 몸속의 단백질, 알레르겐에 의한 부가적 반응으로 이해하고 있다.
알레르기를 가지고 있는 사람들은 특히 피부, 폐, 코, 장에 있는 마스터 세포에서 나오는 히스타민에 특이적으로 반응을 해서 염증이나 부종을 일으킨다.
증상은 피부가려움, 조직의 부종, 씩씩거리는 호흡(천명), 그리고 심한 경우엔 아나필락시스나 사망에 이르기까지 한다.
일반적으로 알레르기 증상을 동반하는 질환으로는 건초열, 천식, 습진, 두드러기, 알레르기성 결합조직염 등이 있으며 약물, 곤충자상, 라텍스 및 음식에서 알레르기 반응을 일으키기도 한다.
*대표적 알레르겐*
풀과 나무의 오염원, 먼지, 음식(우유, 달걀, 밀, 해산물, 과일, 넛츠),세균이나 곰팡이 포자, 약물(페니실린, 아스피린, 마취제 등), 니켈, 고무, 보존제, 머리 염색약, 동물의 비듬, 피부 껍질, 말벌이나 벌의 좌상. 등이 있다.
1.What is an allergy?
An allergy is an adverse reaction to a protein in our environment, such as those found on pets, and in pollen or nuts. These proteins are called allergens and are normally harmless.
In people with an allergy, the body reacts to a specific allergen by releasing histamine from mast cells in the skin, lungs, nose or intestine. This causes inflammation and swelling.
Symptoms can include itchy skin, tissue swelling and wheezing. In severe cases it can lead to full-blown anaphylaxis or even death.
Common allergic diseases include hay fever, asthma, eczema and urticaria.
Some people get allergic conjunctivitis, while others react adversely to medication, insect stings or latex.
Food allergy and intolerance to food additives are relatively uncommon causes of allergic reactions
Allergens to be aware of:
• Grass and tree pollens
• Dust mites (living in and feeding on house dust)
• Food (cow's milk, hen eggs, wheat, soya, seafood, fruit and nuts)
• Fungal or mould spores (in the bathroom and other damp areas)
• Medication (penicillin, aspirin, anaesthetics)
• Nickel, rubber, preservatives and hair dyes (skin contact allergens)
• Pet skin flakes or dander (cat, dog, horse or hamster)
• Wasp and bee stings
2.무엇이 알레르기를 일으키는가?
유전적, 환경적 요인, 지구 온난화, 면역계통 등으로 보고 있다.
2.What causes allergies?
Some families have a predisposition to allergies, known as atopy. This has shown an epidemic rise over the past four decades.
The reasons why are poorly understood. We know some families are genetically programmed to develop allergies, but this can't be the full story. Things that promote allergies must have been added to our environment, while others that previously protected us against allergies must have been removed.
There's growing evidence our fight against infectious diseases and increased personal cleanliness may have interfered with the workings of our immune system.
Global warming has also had an impact, with changing patterns of natural vegetation and more profuse pollen production.
3.어떻게 알러지 반응을 일으키는가?
TH는 T 헬프 형의 백혈구인데, TH1 면역은 박테리아나 바이러스, 알러지와 대항해서 싸우는데에 능하고, TH2는 기생충감염원과 싸우는데 능한데 인체에 알러지를 잘 일으킨다.
어린이들은 TH2 면역과 잘 반응을 하게 되어 혈액속의 알러지와 관련된 면역글로불린(IgE)의 양이 증가하게 된다. 이러한 IgE는 해가 없는 알레르겐과 접촉하여 알러지 반응을 촉매하게 된다.
만약 코 점막에 있는 IgE에 흡입된 여러 미세 입자들이 달라붙게 되면 마스터 세포는 방어물질인 히스타민을 방출하게 된다. 이러한 히스타민이 코속 가려움, 재채기, 수양성 점액분비물 등을 발생케 된다.
3.How allergies develop
At birth, the immune system switches to be either allergy prone (TH2) or non-allergy prone (TH1), depending on genetics and environment.
TH stands for T helper type white blood cells. TH1 immunity is good for fighting bacteria and viruses, and protecting against allergies. TH2 immunity is good at fighting parasite infections, but makes us more vulnerable to develop allergies.
If there's a family history of allergies, a child is much more likely to switch on TH2 immunity
If there's a family history of allergies, a child is much more likely to switch on TH2 immunity.
This promotes the manufacture of excessive amounts of allergy-related immunoglobulin E (IgE) in the bloodstream.
This IgE latches on to harmless allergens and triggers allergic reactions.
If an inhaled pollen micro-particle gets attached to IgE in the nasal membranes, for example, this combined IgE/pollen complex causes mast cells to release naturally occurring defence chemicals called histamine.
This leads to profuse nasal itching, tickling, sneezing and a watery mucus discharge.
4.어떤 사람들이 감염이 되는가?
부모가 아토피인 경우나 쌍둥이 일때 아토피에 걸릴 가능성이 높다.
알러지의 가족력이 없은 아이들에게는 알레르기를 일으킬 가능성이 단지 12%정도이다. 하지만 한쪽 부모가 알러지를 가지고 있다면 그 위험성은 20%까지 증가하게 되고 양쪽 부모가 알레르기일 경우엔 40%이상이 된다. 그리고 양부모가 천식, 건초열, 습진 등과 같은 알러지를 가지고 있다면 아이들이 같은 질환에 노출될 가능성은 70%정도라고 한다.
더 많은 알러지를 일으키는 요인들로는 수술을 해서 난 아이, 항생제 사용, 한 두 자녀를 둔 가족의 자녀, 담배연기의 흡입, 과체중 등이 있다.
4.Who's affected?
Atopy in parents or siblings is a strong indicator of allergy risk. Allergies are likely to occur in atopic families where there's early childhood exposure to certain allergens.
Men are more likely to become allergic and an allergic mother who smokes puts a child at even greater risk.
Statistically:
• Children from non-allergic families have a 12 per cent risk of developing an allergy
• If one parent has allergies, this risk increases to 20 per cent
• If both parents have allergies, the risk is more than 40 per cent
• If both parents have the same allergy (such as asthma, hay fever or eczema) the child has a 70 per cent risk of having the same allergy
Other factors that may promote allergies include:
• Birth by caesarian section
• Frequent courses of antibiotics
• Coming from a smaller family, with just one or two children
• Passive cigarette smoke inhalation
• Being overweight - obese children are more prone to asthma
A baby's environment during the first year is important
A baby's environment during the first year is important. Early low-dose exposure to dust mites, pollens, pets and certain foods increases the likelihood of becoming allergic.
On top of that, our relatively affluent lifestyles - centrally heated homes, regular use of antibiotics and processed or exotic foods in our diet - seem to encourage allergy.
5.피할 수 있는가?
알러지를 줄이는 방법들로는 가족력이 없는 집안에서 태어나거나 모유수유를 하며, 달결 넛츠 그리고 우유 를 삼가하고 영아식에서 좋은 균에 노출된 음식을 먹거나 비타민 C, E 그리고 오메가 3 다불포화 지방을 섭취하거나 형제가 많은 가족, 그리고 여러 가축농장이나 뜰이 있는 집에서 사는 것도 알러지를 줄이는 요인일 수 있다.
5.Can it be avoided?
A number of factors reduce your risk of developing allergies:
• Being born into a family with no history of allergies
• Being breastfed exclusively for the first four months of life, with a mother who avoids egg, nuts and cow's milk while breastfeeding
• Early exposure to good probiotic bacteria in the infant diet
• Plenty of vitamins C and E, and omega-3 polyunsaturated oils
• Having two or more older brothers and sisters
• Living on a livestock farm and getting grubby playing in the farmyard
Although breastfeeding hasn't been convincingly shown to reduce inhalant allergies or asthma, it transfers protective IgA antibodies to the baby and delays the potential onset of cow's milk allergy by deferring the introduction of cow's milk formula.
6.알러지 마취
"allergic march"란 일정기간동안 알러지가 나타난 시점부터 또 다른 알러지 반응이 진행되는 것을 말한다. 예를 들면 3살이하의 많은 어린이들은 습진이나 음식알러지를 가지고 있다. 이러한 증상들은 다시 천식으로 발전하고 그다음 다시 천식이 안정이 되고 나서는 알러지성 비염이 되고 10대에서는 건초열을 가지게 되는데 이러한 일련의 과정을 말한다.
6.Allergic march
The term 'allergic march' is used to describe the progression from one manifestation of allergy to the next over a period of time.
7.다발성 알러지들
매우 심한 아토피를 가지고 있는 사람은 일찍부터 심한 알러지 반응을 보이는데 외인성 습진과 관련이 있는 음식물, 일반적으로 우유 달걀 넛츠 등에서 심한 음식알러지를 보인다. 그외에도 라택스알러지는 아보카도 바나나 키위 밤 등에서도 반응이 일어나기도 하며 어린이 알러지성 천식 알러지성 비염 그리고 많은 음식과 환경적인 알러젠에 반응을 일으킨다.
7.Multiple allergies
A small group of highly atopic individuals develop severe allergies from an early age. They may have infantile food allergies (commonly cow's milk, egg and nuts) usually associated with extensive eczema.
Many have cross-reactions to other foods - latex allergy may react with avocado, banana, kiwi and chestnuts, for example. They then develop childhood allergic asthma, allergic rhinitis and remain highly allergic to numerous foods and environmental allergens.
They need ongoing supervision at a combined allergy care clinic under the care of a consultant immunologist, dermatologist, dietician, chest physician, paediatrician and ear, nose and throat specialist.
The vast majority of people with allergies have only a few allergies, which are well controlled by specific allergen avoidance and regular long-term allergy preventer medication.
There's another group of people who apparently react to traces of everyday household and industrial chemicals, but their symptoms aren't typical of allergies.
Often non-medically qualified practitioners will confirm these 'sensitivities' using unproven testing methods.
People can become so incapacitated by fear of a reaction they're no longer able to work or leave their homes. In many instances, there's some past psychological trauma and what they're experiencing isn't an allergy.
This article was last medically reviewed by Dr Adrian Morris in September 2007.First published in September 1999.
피레토의학적 알레르기에 대한 소고
1.알레르기에 대한 피레토의학적 정의
Dr Adrian Morris 는 알레르기를 일으키는 요인 즉 알레르겐이 몸속 단백질과 반응하면서 나타나는 과민반응으로 그때에 히스타민이 과다하게 방출되면서 여러 알레르기 증상들인 피부가려움, 조직의 부종, 씩씩거리는 호흡(천명) 등이 나타나고 심한 경우엔 아나필락시스나 사망에 이르기까지 한다고 하였다.
알레르기성 질환으로는 건초열, 천식 습진, 두드러기, 알레르기성 결합조직염 알레르기성 비염 알레르기성 천식 등이 있다.
그리고 알레르기반응을 일으키는 알러젠으로는 애완동물, 오염원, 넛츠, 풀과 나무의 오염원, 먼지, 음식(우유, 달걀, 밀, 해산물, 과일, 넛츠), 세균이나 곰팡이 포자, 약물(페니실린, 아스피린, 마취제 등), 니켈 고무, 보존제, 머리염색약, 동물의 비듬, 피부 껍질, 말벌이나 벌의 좌상 등이 있다고 보았다.
하지만 피레토의학에서는 알레르기에 대한 정의를 좀 다른 각도에서 찾고 있다.
피레토의학에서는 알레르겐은 심부온도를 저하시키는 인자라고 보고 있다. 즉 몸속에 들어와서 세포의 대사 기능을 저해하는 물질들이다. 심부온도가 저하될 때 혈관이 수축되고 이때에 혈관이 너무 심하게 수축될 때 산소의 공급량이 급격하게 줄어들어 아나필락시스나 사망에 이를 수 있다는 것이 피레토의 견해이다.
심부온도가 낮아질 때 심부온도를 높이려는 최적화의 기전이 발생하게 되는데 이때에 대사량을 늘리게 된다. 그 때에 알레르기 증상인 가려움증, 부종, 콧물, 코막힘 등의 증상이 동반되는 것으로 본다.
대체적으로 심부온도를 저하시키는 알레르겐은 공통적으로 분자량이 많거나 오일, 지방이며, 작은 입자나 먼지들로 산소공급을 저해하는 것들, 피부에 자극을 주어 피부온도를 올리는 것들, 그리고 생것, 날것 들로 결합조직이 많아 몸속에서 분해가 되지 않는 것들로 이루어져 있는 특징을 가지고 있다. 이들은 최종적으로 대사량을 저해하거나 줄여 심부온도가 낮아지는 결과를 가져오게 되고 결국 피부온도의 상승을 유발하게된다는 것이다.
심부온도를 저하시키는 알레르겐중 세포에서의 대사기능을 저하시켜 심부온도를 낮추는 요인들로는 넛츠, 우유, 달걀, 해산물, 과일, 약물(페니실린, 아스피린, 마취제 등), 니켈, 고무, 보존제, 방부제 등과 같이 분자량이 엄청 크거나 분해를 저해하는 물질, 산소공급을 저해하여 심부온도를 저하시키는 요인으로는 담배연기, 먼지, 풀과 나무의 오염원, 세균, 곰팡이 등이 있다.
결과적으로 넓은 의미에서는 심부온도에 영향을 주어 심부온도를 저하시키는 모든 물질들이 알레르겐으로 작용할 수 있다. 찬공기, 찬물도 알레르겐으로 작용할 수가 있다는 이야기다.
위에서 설명한 바와 같이 종합적으로 알레르기에 대한 정의를 내린다면 알레르기학적 관점에서 본다면 심부온도를 저하시키는 모든 요인이 알레르겐이라고 볼 수가 있을 것이다. 이때에 알레르겐에 의해 심부온도가 낮아진 상태를 알레르기성 체질이라고 할 수 있고, 몸속온도를 보존하기 위해 피부온도를 높이게 되는데 이때에 히스타민이 방출되어 대사량을 높여 심부온도를 유지하려고 한다. 이런 과정에서 여러 알레르기 증상들인 콧물, 재채기, 가려움증, 부종 등이 동반하게 되고 이를 알레르기반응에 의한 증상이라고 할 수 있댜. 모두 심부온도를 최적화하려는 반응들이다.
2 .무엇이 알레르기를 일으키는가?
Dr Adrian Morris 는 유전적 환경적 요인, 지구 온난화, 면역계통 등으로 보고 있지만 피레토의학에서는 유전을 인정하지 않는다. 다만 같은 집, 같은 먹거리를 먹게 되면 그만큼 심부온도를 저하시키는 요인들에 감촉될 가능성이 그 무엇보다도 높다는 사실이다.
즉 집안의 온도가 낮은 가정이라면 부모나 자식 모두 몸속온도가 낮은 상태에서 생활하게 되어 심부온도가 낮아져 알레르기에 걸릴 가능성이 높아진다는 것이다. 그리고 면역계통에 있어서도 심부온도가 낮아지면 혈관은 수축되어 혈액속에 있는 면역세포들의 기능이 저하되어 알레르기가 발생하게 된다.
마지막으로 지구온난화의 문제는 햇빛 알러지와 관계가 있다고 볼 수 있는데 이는 심부온도의 저하로 피부온도가 상승되어 있는사람이 햇볕을 쬐게 되면 피부온도가 상승되어 피부알레르기가 나타난다고 하는 피레토이론과 일치한다. 즉 강한 자외선을 쬐게 되면 피부온도가 올라가게 되는데 이는 외부의 강한 자극에 의한 피부온도의 상승으로 나타나게 된다. 마찬가지로 동물의 털이 피부에 닿게 되면 그 마찰열에 의해 피부온도가 올라가서 가려움증과 같은 피부알러지가 발생하게 된다.
결론적으로 심부온도를 저하시키는 물질과 피부온도를 상승시키는 요인 모두가 알레르기를 일으킨다는 것이 피레토의 견해이다.
3.어떻게 알러지 반응을 일으키는가?
Dr Adrian Morris 는 알레르겐에 접촉이 될 경우엔 면역글로불린의 양이 증가하게 되어 염증반응를 촉진하게 된다. 이런 경향은 어린아이들에게 많이 발생한다고 하였다. 왜 어린아이에게 많이 발생할까? 어린아이는 그만큼 체중이 적게 나가 온도에 영향을 많이 받을 수 밖에 없다. 그리하여 쉽게 알러지 반응을 일으키게 된다는 것이 피레토의 견해이다.
피레토의학에서는 심부온도가 낮아지게 되면 심부온도를 높여서 최적화하려는 기전이 발생한다는 것이 최적화이론이다. 즉 세포는 37도에서 정상적인 생리기능을 유지하게 되어 있고 만약에 37도이하가 되었을 경우엔 온도를 높이려고 하고 온도가 너무 상승될 경우엔 적당히 온도를 낮추려고 한다는 이론이다.
그래서 알레르기는 바로 심부온도가 낮아져 있어 심부온도를 높이게 되는데 이때에 피부모공을 닫고 외부의 찬기온을 막아 심부온도를 높이려고 한다. 이때에 피부에서는 더욱더 열에너지가 발생하게 되는데 면역글로불린 E가 더욱증가하게 됨과 아울러 히스타민의 방출이 많아지게 된다.
면역글로불린 E와 히스타민은 심부온도를 높이기 위해 피부온도가 올라가면서 생긴 물질이라고 할 수 있다. 실제 이런 물질들이 세포내에 많아짐으로 해서 알러지 반응이 나타나게 된다고 본다. 즉 기침 재채기 콧물 등.
문제는 이러한 물질들이 피부모공을 통해서 외부로 방출이 되어야 하는데 심부온도의 저하로 피부 밖으로 방출이 되지 않아 피부내에 쌓이게 될 때 인체는 그것을 방출하기 위해 긁어서 밖으로 내보낼려고 한다. 이 때에 피부알레르기 반응이 나타나게 되는 것이다.
4.어떤 사람들이 감염이 되는가?
피레토의학적 견해로는 너무나 쉽게 설명될 수 있다.
부모가 아토피일 경우 즉 예를 들어 어머니가 아토피일 경우엔 어머니의 배속의 온도가 낮다. 뱃속의 온도가 낮은 상태에서 임신을 했다면 아이 또한 심부온도가 낮다는 것이다. 양부모가 아토피라면 더욱더 모든 뱃속뿐만 아니라 외부 환경적 온도에서도 낮게 생활할 가능성이 매우 높다.
아토피인 어머니 뱃속에 10개월 같이 생활한 쌍둥이라면 아토피일 가능성이 더욱더 높아진다는 것이다.
그리고 수술을 해서 난 아이, 항생제 사용, 한 두 자녀를 둔 가족의 자녀, 담배연기의 흡입, 과체중 등 또한 모두 심부온도가 낮아질 수 있는 소인들이다. 대체적으로 가족수가 많으면 자녀들끼리의 운동량이 많다. 그래서 심부온도가 잘 저하되지 않지만 자녀수가 적다면 서로의 운동량이 적어져 심부온도가 낮아질 수 있는 여건이 될 수도 있다는 것이다. 과체중 또한 운동에너지가 적어 심부온도가 저하되는 경우이다. 마지막으로 담배연기는 폐동맥으로의 산소공급량이 줄어들어 심부온도가 저하되는 것이다.
5.피할 수 있는가?
피할 수 있고 알러지를 가지고 있는 사람이라도 치료될 수 있다는 것이 피레토의 견해이다. 즉 심부온도가 최적화만 되면 피부온도는 낮아지게 되어 히스타민이 생성되지 않고 그로 인한 여러 피부과민반응이 발생하지 않게 된다는 것이다.
심부온도를 저하시는 요인들이 뭔지를 먼저 이해해야 한다. 그래야만 알레르기의 발생을 줄일 수 있게 된다. 위의 논문과는 달리 비타민 C,E. 그리고 지방섭취 등도 심부온도를 저하시는 것으로 보고 있다. 왜냐하면 단지 고유의 비타민 C, E만이 약 속에 있는 것이 아니고 여러 보존제나 항산화제 등도 함께 함유되어 있기 때문에 심부온도의 저하를 가져올 수도 있다는 것이다.
그리고 형제가 적은 가족 보다는 형제가 많은 가족, 그리고 여러 가축농장이나 뜰이 있는 집에서 사는 것도 알러지를 줄이는 요인일 수 있다는 것은 피레토이론과 일치한다. 그만큼 운동에너지가 많으면 열에너지의 발생이 많아져 심부온도가 상승되어 알러지 반응을 줄일 수 있다.
6. Allergy March
심부온도가 최적화되지 않는 경우엔 지속적으로 알레르기 반응이 나타날 수 밖에 없습니다. 왜냐하면 항상 피부온도가 올라가 있기 때문이죠. 그래서 단순히 피부알러지반응만 나타나는 것이 아니라 시간이 지나면 지날수록 알레르기성 비염이나 천식 안구결막염 등을 호소하게 됩니다.
그리하여 반드시 심부온도가 최적화되어야만 피부온도가 낮아지면서 피부알러지 반응뿐만 아니라 비염, 천식 등도 없어지게 된다는 것이 피레토의 견해입니다.
7.다발성 알러지들
심부온도를 저하시키는 요인들은 수십만 가지입니다. 그래서 수많은 요인들이 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 이 논문에서 알러지를 일으키는대표적인 요인들이 우유, 달걀, 넛츠, 아보카드로, 바나나, 키위, 밤 등이 알레르기를 일으킨다고 하였지만 그외에도 복숭아, 고등어, 고기, 콩류 등 매우 많습니다.
왜 이들은 알레르기 반응을 일으키는지가 중요합니다. 모두가 다 심부온도를 저하시키게 되면 반드시 어느 일정 온도까지 피부온도가 올라갈 경우 알레르기 반응이 나타난다는 것입니다.
심부온도를 저하시키는 요인들의 특징들로는 분자량이 높거나, 지방류, 점성이 높거나, 경도가 높거나, 결합조직이 많거나 등등에서 세포 대사기능에 장애를 일으키게 되어 심부온도가 낮아지게 되는 것입니다.
결론
영국 BBC에서 운영하는 건강사이트의 알레르기에 대한 내용을 피레토의학적 관점에서 해석해 보았습니다. 왜 알레르기가 발생하고 어떤 음식물들이 발생하는 이유에 대해서 피레토의학적 방식으로 풀어보니 궁금한 것들이 모두 해결되었습니다.
피레토의학은 지금까지 밝혀지지 않았던 여러 난치성 질병들도 모두 해석할 수 있습니다. 많은 참조가 되었으면 좋겠습니다.
