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2. ÇǺκ´Å¬¸®´Ð
3. ½ÉºÎº´Å¬¸®´Ð
 
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ÀÌ·¯ÇÑ ¿­¿¡³ÊÁöÀÇ ¿øõÀº ¹Ù·Î À½½ÄÀÔ´Ï´Ù. À½½ÄÀÇ ºÐÇØ¿¡ ÀÇÇØ ¿­ÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ³ì¸»Àº 1g´ç 4.20kcal, Æ÷µµ´çÀº 3.74kcal, Á¥»êÀº 3.62kcal, µ¿¹°¼ºÁö¹æ 9.5kcal, ´Ü¹éÁúÀº 4.40kcal µîÀÇ ¿­ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.

±×·¯µ¥ ÀÌ·¯ÇÑ ¿µ¾ç¼ÒµéÀÌ ÀÌ·¸°Ô ¿­À» ¹ß»ýÇϱâ À§Çؼ­´Â ¿©·¯ ¿­¹ß»ý Àå±âµéÀÇ ±â´É¿¡ ÀÇÇØ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®ÇÏ¿© ÀÌ·¯ÇÑ ¿­¹ß»ý Àå±âµéÀÇ ±â´ÉÀÌ ÀúÇÏµÈ´Ù¸é ±×¸¸Å­ ¿­¹ß»ý¿¡ ÀÖ¾î ¹®Á¦°¡ µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

ƯÈ÷ ³ú¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¿ÀÀåÀ°ºÎÀÇ ¿Âµµ´Â ½ÉºÎ¿ÂµµÀÇ ¿µ¿ªÀε¥ ÀÌ·¯ÇÑ ½ÉºÎ¿ÂµµÀÇ ÀúÇÏ´Â ¹Ù·Î ³ú¿Í ¿ÀÀåÀ°ºÎÀÇ ±â´ÉÀúÇϸ¦ °¡Á®¿À°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ¸ç °á±¹¿¡´Â »ý¸íÀÇ À§Çè±îÁö ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

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°¨»çÇÕ´Ï´Ù.

µî·ÏÀÏ : 2006-08-22